预防三叉神经痛
一:注重健康卫生,避免颜面、口腔科和鼻孔感柒。一些传染性疾病,如亚急性病毒性过敏性鼻炎、急性中耳炎、牙周炎、牙龈发炎等,其病原菌可造成内毒素,对三叉神经造成欠佳刺激性,引起三叉神经痛。
二:防止过多疲劳,增强体质,歇息时防止中央空调或电扇直吹头脸部,防止着凉和发烧感冒,降低病毒入侵人体。一旦病毒入侵,额头、嘴角和颜面肌肤出現丛集状水疱疹,多见疱疹感染,这类病毒感染很容易造成三叉神经痛,因此,应初期和完全的医治。
三:保持稳定的咀嚼习惯性,防止强烈咀嚼。有牙齿咬合不全,下颚骨节混乱等,应立即就诊纠正。
四:防止血压高和血脂高,操纵血管硬化,防止因血管硬化造成三叉神经受力而出現三叉神经痛。
五:进餐过软的食材,因咀嚼引起痛疼的病人,则要进餐软食,切勿吃油炸物,辛辣食物,海鲜食品及其热性食物等。
六:维持心情愉快,切勿欲望、发火,抑郁寡欢,塑造医治疾患的自信心。
七:衣食住行、饮食搭配要有规律性,确保充足的睡眠质量和歇息,防止过多疲劳。适度报名参加田径运动,锻炼,增强体质。