如何预防脑出血？
1、维持乐观的心态
维持开朗心态，防止过度兴奋。保证心情宁静，降低苦恼，悲欢勿过，不求名利，知足长乐。
2、注意饮食搭配
饮食搭配要注意低脂、低盐、低脂。少吃小动物的脑、内脏，多吃蔬菜水果、新鲜水果、豆类食品，配适当猪瘦肉、鱼、蛋品。
3、预防严重便秘
排便燥结，大便用劲，不仅腹压上升，血压和颅压也另外升高，非常容易使敏感的小血管裂开而引起脑血栓。要预防严重便秘，多吃一些含有植物纤维的食材，如蔬菜、莴笋、苋菜及新鲜水果等。适度的健身运动及早上醒来前腹腔自身按摩保健，或用适且的药品如麻仁丸、纯蜂蜜内服，开塞露、凡士林外敷;可合理预防严重便秘。
4、避免疲劳
体力活和脑力劳动不必过度疲劳，过载工作中可引起脑出血。
5、注意气温转变
寒天是脑梗好发时节，血管收拢，血压非常容易升高，要注意防寒保暖，使身体融入气候问题。也要依据自身的身体状况，开展一些适合的锻炼身体，如溜达，做广播体操等，以加快新陈代谢。
6、常常动左手
生活起居中，尽要用左上臂及左腿部，特别是在要用左手，缓减人脑左半球的承担，又能锻练人脑的左半球，以提升人脑左半球的融洽功能。医学临床研究说明，脑血栓最非常容易产生在血管较为敏感的左脑开发半球，因此预防脑血栓的产生，有效的方法是在早中晚时段，用左手旋转2个健身球，协助左脑开发半球的比较发达。
7、密切注意自身身体转变
脑中风会有一些前兆病症，未有发病原因的剧烈头痛、头昏、昏厥，有的突感体发麻、全身乏力或一时性失视，言语沟通交流艰难等，应立即就诊查验医治。
脑出血有哪些危害
1.脑出血会导致神经组织的破裂及血块的占位效应，压迫神经，出现偏瘫、失语、意识不清等。
2.脑出血血液分解释放坏死物质，容易加重周边脑组织水肿。
3.并发肺部感染。肺部感染是脑出血患者的主要并发症和重要死亡原因之一。脑出血后3～5天内，昏迷患者常合并肺部感染。
脑出血如何治疗
立体定向钻孔引流术是通过立体定向头架，与头部CT图像相结合，实现脑内血肿三维立体定位。利用定位器在头部表面确立血肿中心靶点的空间位置，在CT下将内径大于1.8mm的软管导入血肿中心靶点，将电极缓慢推入脑内进行引流，从而达到了仅清除颅内血肿而又不伤及血肿周边正常脑组织的目的。
立体定向钻孔引流术的适应症：
1、高血压脑出血
2、硬膜外血肿
3、慢性硬膜下血肿
4、单纯脑室系统出血
5、急性硬膜外血肿
立体定向钻孔引流术的优势：
避免了开颅所致大面积创伤、减少了术中出血及术后疼痛、大大降低伤残率、节省了医疗费用、无需全身麻醉、无需担忧年龄及慢性病的限制、无需漫长的术前等待，切口愈合不会影响容貌，一次置管即达病灶，精度可达毫米。