预防脑动脉硬化的生活常识有什么
许多中老年人朋友伴随着年纪的提高，身体素质也会愈来愈降低，因而也会被各式各样的疾病所困惑，脑动脉硬化就是说一种较为常用的中老年人疾病，并且这一疾病的产生给病人产生不良影响都是较为大的，因而许多大家针对预防脑动脉硬化的一些基本常识都是较为在乎的，那么预防脑动脉硬化的生活小常识有什么？
降低对脂肪的摄入：要少食“饱和脂肪”拥有量较多的油炸食材及含“胆固醇高”食材的虾、肝、肾和别的內脏，鸡蛋黄等。多吃碱性食品能够合理的调整人体内的酸碱，避免动脉硬化之作用。有效的饮食搭配可预防动脉硬化，由于血糖上升是动脉硬化的关键发病原因，因此饮食搭配预防的目地是合理地操纵血糖。?郑州大学一附院血管外科宋燕不抽烟并防吸二手烟：香烟危害心脑血管病内皮细胞，危害表皮系统软件作用，易致心肌肥大、变厚，殃及一切正常的舒缩健身运动并易致“好”血糖HDL降低。
坚持适当的体力活动：体力值运动量需依据本来人体状况而定，要由浅入深，不适合凑合作运动过量，每日最好是坚持不短于30分鐘的主题活动，可“一次性进行”或分3次开展，每一次10分鐘。依个人标准开展转呼啦圈、健康保健体操运动、打太极、骑自行车、徒步、修花剪草、托地、干家务活等。
释放出来压抑感或焦虑不安心态：抑郁或不断的焦虑不安，可刺激性交感神经兴奋，可致心率迅速、毛细血管收拢、血压偏高升高，血液降低。
脑动脉硬化的危害
1、脑子方面：最常见的是脑功能衰退，轻者头晕、头痛、耳鸣、记忆力下降等，重者发展为认知功能障碍，直至程度不等的(血管性)痴呆。脑动脉硬化所引起的动脉瘤破裂，则可以引起脑出血。更为常见的是脑动脉或颅外动脉的急性闭塞(血栓形成)，即急性脑梗塞。出血或血栓形成均可引起肢体偏瘫、失语等症状。
2、心脏方面：冠状动脉粥样硬化所导致的心肌缺血，临床上称之为冠心病，可以表现为心绞痛、急性心肌梗塞、心律失常和心脏扩大、心功能不全、心力衰竭，甚至猝死。
3、肾脏方面：肾动脉粥样硬化引起的单侧或双侧肾动脉狭窄、血栓形成和肾脏缺血，可以导致继发性顽固性高血压、肾脏萎缩、肾功能损害和衰竭。高血压引起的肾小动脉硬化，同样可以引起蛋白尿、肾功能损害和衰竭，即尿毒症。
4、大动脉方面：大动脉粥样硬化可以引起主动脉瘤、动脉壁夹层、附壁血栓、血肿，甚至破裂致命。
5、肢体动脉方面：典型症状是缺血下肢的足背动脉、腘动脉搏动减弱或消失，皮肤温度降低、麻木、疼痛和下肢间歇性跛行，甚至下肢远端足趾坏疽，下肢动脉硬化闭塞症。
6、肠系膜动脉方面：肠系膜动脉粥样硬化可表现为原因不明的恶心、呕吐、便秘或腹泻、餐后腹痛等胃、十二指肠、胰腺、肠道功能失调症状和消瘦，也可因肠系膜动脉血栓栓塞而导致肠坏死、便血等致命性症状。
本院是经黑龙江省卫计委批准成立的，我省第一家台湾合资医院，是集医疗、教学、科研于一体的三级心脑血管专科医院，同时还是哈尔滨市急救中心香坊第三分中心。
医院坐落于哈尔滨市香坊区通乡街169号，医疗面积近20000平方米，开放床位500张。是黑龙江省医保、哈尔滨市医保、城镇居民医保、黑龙江省新农合定点医疗机构。
医院拥有百级层流净化手术室、介入导管室及德国西门子双源flash炫速动态800排CT、德国西门子双C臂平板DSA、核磁共振、多功能动态DR、美国GE Vivid E9高端心血管彩色超声诊断系统、德国蔡司OPMI Pentero手术显微镜等一系列国际先进的大型高端医疗设备;检验中心拥有日本Sysmex、日本希森美康，美国贝克曼、日本奥林巴斯等高端检验设备。
特聘国内著名神经外科专家刘教授和前台湾亚东纪念医院心脏内科主任李爱先教授等知名专家组成了医院核心技术团队，专家成员70%以上拥有博士、硕士学位，并先后赴美国、日本、德国、澳大利亚、加拿大等国际著名心脏及神经外科治疗中心进修深造，且具有丰富临床经验，可在最短时间内对各种心、脑、血管疾病、疑难杂症患者进行会诊，并提供国际前沿的医疗技术。
医院以心脏内科、心脏大血管外科、神经内科、神经外科、急诊科为重点科室，并设有ICU/CCU、影像科、检验科、综合内科、综合外科、功能检查科等临床医技科室。心内外科以微创介入治疗为特色，开展治疗项目包括危重疑难瓣膜置换或成形术、慢性完全闭塞病变CTO冠脉介入治疗，冠心病的介入治疗、冠脉搭桥术、心力衰竭的经皮心肺支持系统(叶克膜)置放术等前沿技术、神经内外科更是精于显微神经外科及微创神经外科手术，擅长颅底肿瘤和脑血管病外科治疗，特别对颅咽管瘤、垂体瘤、脑膜瘤、听神经瘤、颅内肿瘤和烟雾病等系列神经外科微创手术。
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